Qué es el Método MIDE

El MIDE (Método de Información De Excursiones) es un método para valorar la dificultad y compromiso de las excursiones, recomendado por la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), entre otros. Crea una escala de graduación de las dificultades técnicas y físicas de los recorridos, permitiendo clasificarlos para una mejor información. De ahí que muchos de los paneles informativos que encontramos al inicio de las rutas, así como muchas guías excursionistas, informen de la dificultad y orientación de los itinerarios a través de dicho método.

Es una herramienta destinada a los excursionistas, para que puedan escoger el itinerario que mejor se adapte a su preparación y motivación. De este modo el MIDE no sólo es un método de información, sino también una herramienta de prevención de accidentes en montaña, ya que a más información, mayor seguridad. De ahí que dicho método surgiera dentro del programa Montañas para Vivirlas Seguro (MVS), del Gobierno de Aragón y la Federación Aragonesa de Montañismo.

En AristaSur utilizamos el método MIDE para la graduación de nuestras actividades. En este artículo puedes saber interpretar de un vistazo rápido todos sus valores. Y para más información  puedes descargar el Manual MIDE (PDF) y visitar su página oficial:

CALCULA TU MIDE

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El método MIDE se presentará en las actividades en un formato similar a las siguientes tablas:

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IconoDescripción
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Tipo de recorrido a realizar durante la actividad: Lineal (punto de partida y final distintos) o circular (mismo punto de partida y de final).
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Distancia horizontal a recorrer durante la actividad. Medida en kilómetros y metros.
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Duración de la actividad incluyendo pequeñas paradas de descanso. Medida en horas y minutos.
Altura Mu00e1xima.jpg
Altura máxima que se va a alcanzar durante la actividad. Medida en metros.
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Altura mínima a la que se va a descender durante la actividad. Medida en metros.
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Desnivel de subida acumulado durante la actividad. Medido en metros.
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Desnivel de bajada acumulado durante la actividad. Medido en metros.
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Severidad del Medio natural. Medido en una escala de 1 a 5.

  1. El medio no está exento de riesgos (1 factor de la lista).
  2. Hay más de un factor de riesgo (2 o 3 factores de la lista).
  3. Hay varios factores de riesgo (4, 5 o 6 factores de la lista).
  4. Hay bastantes factores de riesgo (7, 8, 9 o 10 factores de la lista).
  5. Hay muchos factores de riesgo (11 o más factores de la lista).
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Orientación en el Itinerario. Medido en una escala de 1 a 5.

  1. Caminos y cruces bien definidos.
  2. Sendas o señalización que indica la continuidad.
  3. Exige la identificación precisa de accidentes geográficos y de puntos cardinales.
  4. Exige técnicas de orientación y navegación fuera de traza.
  5. La navegación es interrumpida por obstáculos que hay que bordear.
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Dificultad en el Desplazamiento. Medido en una escala de 1 a 5.

  1. Marcha por superficie lisa.
  2. Marcha por caminos de herradura.
  3. Marcha por sendas escalonadas o terrenos irregulares.
  4. Es preciso el uso de las manos para mantener el equilibrio.
  5. Requiere pasos de escalada para la progresión.
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Cantidad de Esfuerzo. Medido en una escala de 1 a 5.

  1. Hasta 1 h de marcha efectiva.
  2. Más de 1 h y hasta 3 h de marcha efectiva.
  3. Más de 3 h y hasta 6 h de marcha efectiva.
  4. Más de 6 h y hasta 10 h de marcha efectiva.
  5. Más de 10 h de marcha efectiva.
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Pasos de escalada a realizar en uno o varios puntos de la actividad. Graduados según la escala de la UIAA.
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Rápel obligatorio u opcional durante el recorrido de la actividad.
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Pendientes de nieve a atravesar durante el recorrido de la actividad. Medido en grados el desnivel de la máxima pendiente.
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Época del año para la que se ha realizado la descripción de la actividad, incluyendo información sobre la posible presencia de nieve.
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Meteorología de la zona para consultar las predicciones previamente a la realización de la actividad.
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Comentarios y anotaciones importantes a conocer y seguir a la hora de realizar la actividad.
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Mapa del recorrido y perfil de la actividad publicado en Wikiloc.

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 Severidad del Medio Natural

Los siguientes factores de riesgo se utilizarán para graduar la severidad del medio natural donde se realiza la actividad, en función de la cantidad presentes de ellos:

  • Exposición en el itinerario a desprendimientos espontáneos de piedras.
  • Exposición en el itinerario a desprendimientos espontáneos de nieve o hielo.
  • Exposición en el itinerario a desprendimientos de piedras provocados por el propio grupo u otro.
  • Eventualidad de que una caída de un excursionista sobre el propio itinerario le provoque una caída al vacío o un deslizamiento por la pendiente.
  • Existencia de pasos en que sea necesario el uso de las manos.
  • Paso de torrentes sin puente.
  • Paso por glaciares o ciénagas.
  • Paso probable por neveros o glaciares, independientemente de su inclinación.
  • Alta probabilidad de que por la noche la temperatura descienda de 0°C.
  • Alta probabilidad de que por la noche la temperatura descienda de 5°C y la humedad relativa supere el 90%.
  • Alta probabilidad de que por la noche la temperatura descienda de -10°C.
  • Paso por lugares alejados a más de 1 hora de marcha (horario MIDE) de un lugar habitado, un teléfono de socorro o una carretera abierta.
  • Paso por lugares alejados a más de 3 horas de marcha (horario MIDE) de un lugar habitado, un teléfono de socorro o una carretera abierta.
  • La diferencia entre la duración del día (en la época considerada) y el horario del recorrido es menor de 3 horas.
  • En algún tramo del recorrido, la existencia de fenómenos atmosféricos que no se juzguen infrecuentes, aumentaría considerablemente la dificultad del itinerario (niebla, viento, calor extremo, etc…).
  • El itinerario, en algún tramo, transcurre fuera de traza de camino y por terreno enmarañado o irregular que dificultaría la localización de personas.
  • Exposición contrastada a picaduras de serpientes o insectos peligrosos.
  • En algún tramo del recorrido existe algún otro factor de riesgo, propio de cada zona, que no ha sido tenido en cuenta en el listado anterior.

Orientaciu00f3n en el Itinerario.jpg
 Orientación
en el Itinerario

  1. Caminos y cruces bien definidos: Caminos principales bien delimitados o señalizados con cruces claros con indicación explícita o implícita. Mantenerse sobre el camino no exige esfuerzo de identificación de la traza. Eventualmente seguimiento de una línea marcada por un accidente geográfico inconfundible (una playa, la orilla de un lago, etc.).
  2. Sendas o señalización que indica la continuidad: Existe traza clara de camino sobre el terreno o señalización para la continuidad. Se requiere atención para la continuidad y los cruces de otras trazas pero sin necesidad de una interpretación precisa de los accidentes geográficos. Esta puntuación se aplicaría a la mayoría de senderos señalizados que utilizan en un mismo recorrido distintos tipos de caminos con numerosos cruces: pistas, caminos de herradura, sendas, campo a través de señal a señal (bien emplazadas y mantenidas).
  3. Exige la identificación precisa de accidentes geográficos y de puntos cardinales: Aunque el itinerario se desarrolla por trazas de sendero, líneas marcadas por accidentes geográficos (ríos, fondos de los valles, cornisas, crestas…) o marcas de paso de otras personas, la elección del itinerario adecuado depende del reconocimiento de los accidentes geográficos y de los puntos cardinales.
  4. Exige técnicas de orientación y navegación fuera de traza: No existe traza sobre el terreno ni seguridad de contar con puntos de referencia en el horizonte. El itinerario depende de la comprensión del terreno y del trazado de rumbos.
  5. La navegación es interrumpida por obstáculos que hay que bordear: Los rumbos y/o líneas naturales del itinerario son interrumpidos por obstáculos que hay que bordear.

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 Dificultad en el desplazamiento

  1. Marcha por superficie lisa: Carreteras y pistas para vehículos independientementede su inclinación. Escaleras de piso regular. Playas dearena o grava.
  2. Marcha por caminos de herradura: Caminos con diversos firmes pero que mantienen la regularidad del piso, no presentan gradas muy altas, y permiten elegir la longitud del paso. Terreno apto para caballerías. Campo a través por terrenos uniformes como landas, taiga y prados no muy inclinados.
  3. Marcha por sendas escalonadas o terrenos irregulares: Marcha por sendas con gradas o escalones irregulares de distinto tamaño, altura, rugosidad e inclinación. Marcha fuera de senda por terrenos irregulares. Cruces de caos de piedras. Marcha por pedreras inestables.
  4. Es preciso el uso de las manos para mantener el equilibrio: Tramos con pasos que requieren el uso de las manos hasta el I Sup.
  5. Requiere pasos de escalada para la progresión: Pasos de escalada de II hasta el III+ de la escala UIAA. Existencia de elementos artificiales para la progresión por tracción (clavijas, cadenas…). La existencia de estos pasos obliga a una mención explícita en el apartado Dificultades técnicas específicas aún en el caso de que el tramo (y por tanto la excursión) fueran valorados 4.

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 Cantidad de Esfuerzo

Los criterios MIDE para graduar las horas de marcha efectiva son:

  • Desnivel: 400 metros/hora en subida y 600 m/h en bajada.
  • Distancia horizontal: entre 5 y 3 km por hora según el piso del camino (carreteras y pistas 5 km/h; caminos de herradura, sendas lisas y prados 4 km/h; malas sendas, canchales y cauces de ríos 3 km/h).
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